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恐惧症的诊断指标有哪些？

2024-12-30 -

恐惧症是一种人们对社交活动或某些事物感到恐惧的心理疾病。患上这种病后，患者可以稍微调整一下心态。如果病情很严重的话，可以接受心理咨询师的辅导，这样也能更快的恢复健康。

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那么，恐惧症的诊断指标有哪些呢？让我们仔细看看恐惧症的诊断指标。

1、对沟通感到焦虑。患有交际恐惧症的人总是处于焦虑状态。他们害怕在别人面前出丑并被人观察。与人交往，甚至出现在公共场所，对他们来说都是一件极其可怕的任务。

2、不敢参加聚会。大多数人会对参加聚会或其他会让他们暴露在公共场所的事情感到稍微紧张，但这不会影响他们的出席。真正的社交恐惧症会在聚会等公共场所产生难以忍受的恐惧。严重的情况下，患者甚至可能会长时间在家自我隔离。

3.如果你对自己的评价过于消极，患者可能会认为自己是个无聊的人，并认为别人也会这么想。结果，患者会变得过于敏感，不愿意打扰别人。这样做会让患者感到更加焦虑和抑郁，进一步加重社交恐惧症的症状。

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4. 害怕出丑。患有交际恐惧症的人总是担心自己在别人面前出丑。在参加任何社交聚会之前，他们都会感到极度焦虑，想象自己会如何在别人面前出丑。当他们真正和别人在一起的时候，他们会感觉更加不自然，甚至说不出话来。聚会结束后，他们会在脑海中一遍又一遍地回放这一幕，回顾自己处理每一个细节的方式，以及自己应该做的正确的事情。

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