三伏天养生指南：2015年祝福语短信大全精选，健康过夏必备

1、 那日已然到大暑进而步入三伏，天气呈现出无常的变化接连不断，原本应当是雷雨过后太阳现身，然而高温却如烧烤般扑面而来，这般天气时常能够见到，身体方面留意是关键所在，短信提醒永远不会改变，大暑时节的问候有着别样的甜美！

2、三伏天，夜很长，高温似火在蒸煮着思念，躺在床上辗转反侧难以入眠，想要发短信畅快地倾诉一番，却又害怕惊扰到你进入梦魇，于是外出到池边乘凉，听到一片蛙鸣声，希望你每夜都能安稳地睡觉，美梦接连不断地浮现出来！

三伏来临之际，给你送去一盏特别的空间，其中存在凉意，它能够消除热气，还送你一棵名为“神农草”的东西，食用之后会产生奇特效果，此效果能消除暑气，另外送你一条短信，观看之后幸福快乐便会随即来到。

4、三伏来临之际，为你办理一张充值卡。把一缕阳光存进去，以此收获一身能量。将一片绿叶存进去，进而收获一丝清凉。把一点爱心存进去，从而收获一个梦想。把一声祝福存进去，最终收获一世安康！

5、三伏天里，天气特别难熬，知道你正烦躁，我前来报道，我渴望化作那清凉的雨露，去浸泡你的心田，我还想化作那巍峨的大山，给你送去一份依靠，我同样愿化作那舒心的微风，在你身旁不停地围绕。我已然化作了这条短信，送你我带着祝福的拥抱！

向北极去借那一丝的清凉，向南极去讨要一些清爽，向东海去拿取一场清风，向西海去收取一次清新，再把这些用短信打包装好，送给你，愿你在三伏天拥有好心情，清凉地度过三伏天。

三伏来临啦，期冀我的那条短信，能够给你带去清凉的感觉，期望我的那些祝愿，能够给你带来清爽的体验，但愿我的这份友情，能够给你送上清新的氛围，三伏天的时候，要留意保持清静的心态呀。

小暑之际送出大礼：特地不惜耗费那价值一毛钱的庞大巨款，甘愿冒着遭受电磁波辐射从而危及生命的风险，只为了能够帮我那极为亲爱的朋友在小暑三伏这段日子里实现降降温的目的，特此发送这条短信致以祝福，祝小暑快乐！

9、三伏来临之际，手机发出声响，究竟是谁送出的祝福如此响亮，天气燥热难耐，将茶倒入杯中，碳酸饮料不断发出咕嘟响声，强烈阳光照射，气温颇高，外出之时需佩戴遮阳帽，洗冷水澡，吹着空调，因温度急剧下降容易患上感冒，朋友情谊深厚，祝福语美好且富有奥妙，转发此祝福可使三伏天的不适之感消除。

10、要是心凉了，即便身处三伏天也会觉得严寒，要是心热乎了，就算是寒冬时节也仿若六月天那般；当你心倦怠了，即便热闹非凡也会感到孤寂，要是心有眷恋，就算身处宁静之地也似有喧嚣围绕；倘若心是苦的，那蜜罐也如同黄连一般，要是心甜了，即便无味之物也能品出滋味来。

处在三伏天，暑气特别厉害，天气炽热得很，在树下进行休闲活动，凉爽又安静，这种状态很自然。挨过十天时间，秋意清爽地延续过来，朋友对我关怀在意，这情况比看到秋天出现还难得，有了我的祝愿祈福，你能够安稳入睡。

12、区区一毛钱，根本没法阻挡三伏那般强烈的高温，区区一毛钱，压根儿换不来令人感觉沁人的微风，区区一毛钱，绝对要不到带来清爽之意的雨水，然而区区一毛钱，却能够传送我针对你的祝福，但愿这条祝福可以使得你在三伏天拥有好心情。

三伏来临之际，要防止遭受暴晒，做到劳逸结合，多食用蔬菜，对于油腻和辛辣之物，最好摒弃食用，要常常饮用茶水，放松自身心态，保证充足睡眠，戒除烦怒情绪，随身携带防暑药物，从而健康度过三伏，让欢乐时刻存在！

十四、三伏来临之际，家人予以你毫无遗漏、细致入微的关照，朋友给予你最为真诚、毫无虚假的问候，阳光赋予你极其豪迈、毫无保留的热忱，江湖赐予你最为崇高、无可超越的地位，而我，送上给你能使福气直达心灵的祝愿：保重身体！

15、三伏时段的天气，呈现晴朗状态的天气，快乐伴随你共同度过夏天这一季节。使得烦恼沦为已然过去的往昔，轻松地在当下达成胜利。振动翅膀朝着湛蓝天空进行翱翔，宏伟蓝图得以展现全新局面。祝愿你能够掌控生命之中的每一日之时光，心情自始至终如同晴朗的天空那般！

16、 佛这般讲：处于三伏天之际呀要增添交流频次，强化联系程度，如此一来心情便会显著变好许多；同时呢还要大幅增加喝水量，大量促使流汗，这样身体状况就会极大改善增多。我这般宣称：我决意祝你在三伏天收获数量超多的幸福，获取充裕至极的快乐，祈愿我的这份祝愿能够给你捎来阵阵清凉。

在遇到有人询问我的愿望究竟为什么这样的时候，我非常执着地期望能够成为一棵参天大树，处于正当下的三伏天里，为你去遮挡炽热的太阳，给你送去令人舒适凉快的境遇，同时郑重提醒你，在三伏天这个时间段要多多留意好好休息，务必千万一定不要出现中暑这种状况哦!

十八、三伏之际给你带去六心，外加一则提醒：心态要保持平稳，心境需宽阔放松，心门该大大敞开，心思要坦然面对，心意要斐然呈现，心情要跃然而起。并且提醒你跟那极极亲切之人去分享这六心。

19、孔子讲：三伏从遥远的地方来临，难道不令人畏惧吗？减少食用冷饮冰棍，难道不有益于健康吗？接到祝福以后把它转送给友人，难道不算是品德高尚的人吗？子贡回应道：没错呀，没错呀！

20、在三伏天这个时段当中，给你送去三样称得上好的礼品，其一为一首名为《三月里的小雨》的好歌，其二是一本名为《三国演义》的好书，其三乃一部名为《三笑》的好电影。对你致以祝福，愿你能够凉爽着、快乐着、惬意地度过三伏这段日子！

21 、柳照莲 ，最让人感到疲惫的并非道路的漫长悠远 ，而是心灵之中的那份苦闷 ，以及三伏天的那般炙热 。虽说人生常常苦闷且变化无端 ，然而在成功的路途之上 ，仍有条友谊随之并肩前行 。朋友如同雨中的伞 ，不会再度致使人生悲凉凄惨 。将凉爽化作祝福转换主题了 ，今日的三伏主题转向大运会了 ，一条 5 金币 。

二十二，三伏天这般炎热，向你推荐去瞧冷笑话，冷兮兮得很，能把你冷到极致。给你说去看芒果台，雷轰轰然呀，会把你雷个够呛。还建议你多多发送短信，乐悠悠哉呢，可将你乐到不行。

23、三伏天给你一个幸福魔方，它有一面是浮云景致，另一面是阴凉舒适，愿你能远离高温环境，将烦恼彻底降服。它还有一面是风的吹拂，另一面是雨的洒落，祝你想要风就能如愿得风，祈愿雨便能顺遂得雨。它再有一面是牵挂之情，另一面是思念之意，祝你每日都能开心愉悦，时刻都能充满惬意之感。

二十四，三伏天养生极其重要，水分进出口存在差异，要多饮用白开水，少抿几口酒。身体多出些汗，其效果优于享用大餐。维持盐分充足，留意酸碱度，自身的体质自己清楚，依据体质挑选水瓶。

25、三伏天的时候，要留意做好防暑工作哦。为了测试预防中暑的情况，特意发出一份测暑表：夏雨淅淅沥沥带来消暑效果，要多多喝清茶来降低燥热之感，要注意预防被虫蚊子叮咬，心境需保持乐观从而逍遥自在，身体要加强进行锻炼，这样才更能够度过酷暑。要是您能够不间断且顺利阅读并理解这段话，那么恭喜您，您已经中暑了！

27、在三伏天这个时间段里，有着养生方面称得上好的礼物要来送你三件，其一呢是绿豆汤，有着这样的说法【三伏天的时候一直离不开绿豆汤，即便头顶好似顶着热火盆一般，身体也能安然无恙】；其二是逍遥扇，说法是【三伏天始终离不开逍遥扇，凉爽一来忧愁便会消散】；其三是笑面虎，说法为【三伏天一直离不开笑面虎，能够永远保持青春精神抖擞】。向你送上祝福，愿你平安，身体健康，生活乐悠悠的。

28、柳照莲表明，最让人疲惫不堪的并非路途的漫长遥远，而是内心的烦闷苦恼，以及三伏天的酷热难耐。虽说人生常常烦闷且变幻不定，不过在迈向成功的道路上，仍有友谊相伴前行。朋友恰似雨中的伞，不会再度让人生变得凄惨悲凉，后用凉爽化作祝福转而更换主题了，今日的三伏主题转向大运会了，一条5金币。 。 。 。

每天都要快乐，每一天都需乐观，碰到困难，不能退缩着，如此这般便会于炎热之际感受到一丝丝的清凉。

30、三伏那天气，实在是可怖非常的，热起来简直是无法用言语去描绘那状态的，工作以及休息之时都得留意着，藿香正气得时刻揣在衣兜里，一旦察觉有不适之感就得赶快用上它，可别一直拖延等到人晕过去才后知后觉，把这条短信转发给关系要好的朋友，祝愿大伙每一个人都能拥有一份好的心情，还有一种好的心气。

在三伏天再度来临之际，知晓你正处于闷热之中，特意送上诚挚真切的祝福，即于爱情范畴内捕获到真正的爱情，于工作领域里捕获到愉悦之感，于事业层面上捕获到满怀的热情，于养生行为中捕获到健康状态，愿你能够在我所发送的这条短信里捕获到清凉之意；倘若你选择进行转发，那么将会捕获到双倍的幸福哟！

第32条，三伏天的时候，天气闷热，湿气又很大，这样的情况下，流行疾病容易被诱发出来。此时，可以选择游泳、太极，再加上旅游这些方式，通过适当进行运动，能够让体质变得良好。在日常饮食方面，要多选择甘凉的食物，像含有酸性的食物，还有西瓜。有一些能够补气去火的良品，比如牛奶、瓜果以及蔬菜。祝愿您能够度过清凉的三伏天，心情保持愉快！

三十三，天气热时就多去休息，工作时间是有着剩余滴，天气闷时看那小笑话，心情依旧是不错滴，三伏天当中热得炎炎，手机短信不可空闲着，告知亲戚以及朋友，预防中暑最为要紧。

34、三伏天既定，养生取决于自身！全天都应多补充水分，进食当中应减少酒精摄入。清晨适宜多去漫步走动，白天不要常常宅在家里。让屋子多多通风透气，没什么事的时候尽量少吹空调。内心安静自然会让你更凉爽，心态良好才是真正好的状态。

35、在三伏天的时候，送去三种福分，一是老婆能够听话且乖巧，顺从贴服，二是生活丰足而且美满，富足有余，三是工作进展顺利且平稳，充满吉祥福气。祝愿你在三伏天，每一天都拥有非常好的心情，轻轻松松就能拿到薪资，开开心心地度过日子，幸幸福福地迎接三伏天！

36、三伏之时，户外那烈日着实惹人厌烦，满心只恨自己没处在寒九天里，心情焦躁，火气旺盛，满心期待着信息能把火给降下来，有动静的短信传递使手机振荡，信息带来一阵像心雨般的感觉，内心凉爽好似沐浴在风中，于是把如此信息转给你，也让你来感受感受这如沐风般的体验 。

第37条，三伏天存在良药三服，其一为净养身，要做到勤洗衣物，还要勤洗澡，如此方能一身轻松；其二是清养胃，需保持清淡饮食，进而清火气，这样脏腑才能无恙；其三为静养心，在于使心境静，就会自然凉，从而不烦不燥。

38、到了三伏天，给你送上三个祝福，其一呢就是祝愿你内心里凉风能够阵阵吹来，其二是盼着你身上雨滴一滴一滴落下，其三是祝你家中金雨以及银雪一直在不断出现。听说每转发10条这个信息就会达成一个祝福的心愿，你斟酌着去做吧!

39、三伏来临，特此提供应对办法：需充足休息进而好好睡觉，要留意免遭着凉所以务必盖被，得保持皮肤清洁故而常去洗澡并且要勤，瓜果以及蔬菜绝对不可缺少，对饮食加以调节这才是最为关键重要的 。