超绝!10个故事简短却哲理深厚的幽默人生段子
那辆车会不会价值两百多万呀,呸,开得那么快,他肯定是怕死才这样的。——路边一对父子说出这样的一句吐槽,结果把全网的人都笑得疯狂起来了。别着急去笑,哈佛早就已经盯上了这种呈现出“吃不到就说葡萄酸”的场景:百分之七十八的人在看见奢侈品的时候,他们的第一反应并非是“我想要”,而是“它不行”,大脑会自动帮你把买不起所带来的痛苦翻译成“不屑”,这样就能免得你失眠了。老爹再补上一刀说“有钱人都抠”,这更是一种标准的投射:我的银行卡里钱是少的,所以得先去骂别人的人品也是不好的,这样心里才会感觉安稳。下次要是再听见那种酸溜溜的话,不要去回怼,而是回赠对方一颗葡萄,对方马上就会闭嘴了。
楼道里门铃响了三次。室内甲大声叫嚷着:“是谁呀,大周末的还这般急于催促,简直像催命一样!”打开门一看是邻居。邻居讲话道:“你停放的车辆阻碍到了我将车驶出车库。”甲立马态度转变,变得软萌起来:“哎呀,真的非常不好意思,我马上就去挪动车子。”同一件事情,要是换成自己去做,那就是所谓的“特殊情况”,可若是别人去干,那就成了“没素质”。在心理学中这被称作自我服务偏差。九成的人都带有这种双重标准倾向。想要摆脱这种情况吗?反复念三遍“换位思考”,其收效比不上掏出手机录制一段视频,并假装自己是旁观者,再回过头去查看,八成产生的怒火会因自己感到尴尬而自行消散。
“妈,我长大后想要成为小丑。”老妈将白眼翻到了极致:“看看你那点儿能有的出息!”,这段对话发生在斯坦福实验室,不过,结果是具有固定型思维的妈妈说出的一句话,使得孩子的创造力当场下降了65%。然而,真实的数据却给人以打脸的情况:在美国,正规小丑的时薪是200刀,这比很多白领的薪资还要高。那种具有成长型思维的家长会回应这样一句话:“行,可以先去练习后空翻,观众最喜欢这个。”仅仅一句话,就把原本的笑话变成了一个能够助力的跳板 。
山路上,有个司机疯狂按喇叭,而在其前方,有位大叔正牵着猪慢悠悠地走着,大叔说道:“按什么按,猪又不懂交通规则!”随后,司机熄了火,在这般情形下,归因偏差开始现场直播:认为别人慢就是故意找事,觉得自己慢则是路况不佳。头脑这样做能省点心,把别人的行为都归结于“人品”问题,将自身行为的原因推给到“环境”。要是想不陷入麻烦,那就默默念叨“3秒原则”:先数三秒再发火,如此一来,90%的“你故意”瞬间就会变成“或许有苦衷”。
厨房之中的战场显得更为真实,老婆大声叫嚷着说‘你难道就不能去盖上一个锅盖嘛?’,老公回应道‘你在炒菜的时候能不能少放上一些盐呢?’,二人争吵到了快要离婚的边缘,神经科学家塞给了俩人一副‘互换耳机’,老公戴上耳机去听老婆的心跳,老婆则听老公的,四分钟过后,俩人的音量自动降低了八度,亲密度增加了40%,其原理很简单,那便是在共情之前要先共心跳,在周末的时候试试‘角色互换日’,你炒菜我洗碗,我放盐你盖锅盖,吵不起来了,笑出声来了。
06,吃鱼去报复那一条,笑完就别过去了。同事抢走了你客户,你中午把他那条清蒸鲈鱼戳得像蜂窝一样,这样爽吗?镜像神经元是爽了,可也就仅仅三秒,随后迎来的是加倍的焦虑。心理学给出了解药:非暴力沟通有四步——说出事实、讲述感受、提出需求、询问意愿。把“我戳鱼”替换成“客户被抢我特别慌,想下周一起对对名单,可不可以?”对方大概率会怂掉,还会额外附赠一个客户来 。
07 电灯发明的段子特别扎心,爱迪生失败了千次,儿子问,爸,你为什么还不放弃呢,老爸回答说,我没有失败,只是发现了一千种不行的方法,MIT把5到8岁的娃放进实验室,平均每天会问125个为什么,上学之后就只剩下12个了,标准答案扼杀了好奇心,保护自家娃的神奇操作是,每天晚饭加一道错题菜,全家轮流讲今天搞砸的事,鼓掌最响的能得到遥控器,孩子敢犯错,才敢去创造 。
08肥皂泡泡那件事,别光只顾着笑大妈,她踩到泡泡然后摔倒,开始先骂地滑,接着再骂物业,最后又骂老天,情绪呈现三连炸,正向心理学促使她去找三个“幸好”,即幸好骨头没断,幸好有人扶,幸好没摔在马路中间,35%的压力激素当场就蒸发了,下次自己炸毛的时候,先去找“幸好”,这比深呼吸更管用 。
09年,伊豆旅游所发生的故事好似鸡汤一般,然而其数据却是硬邦邦的。当时,大巴在半道出现故障,车上的所有人都在抱怨连天,怨这怨那,可唯独只有老头眯缝着眼去看山,还说:“这个地方观看日落的角度简直绝了。”同样是在这一场抛锚情况中,持悲观态度的人血压急剧飙升,而持乐观态度的人仿佛在血液里就多长了7.5年的寿命。塞利格曼进行了长达三十年的跟踪调查,结果发现乐观组的人比悲观组的人整整长寿7.5年。要是换做你,会选择去咒骂还是选择去观赏呢?
有着动物寓言故事,那在其中最能戳中肺管子的,是猴子遭受电击的情况,旁边那只狗却无动于衷,实验员说道:“猴子疼,你怎么不帮忙?”狗歪着头回应:“我又不是猴。”神经科学的扫描结果显示,当人认定“他跟我不是一伙的”时候,前额叶的活跃度立刻下降60%,同理心直接就陷入停滞状态了。破解的方法是,每天挑选一个“不像你的人”,这可以是外卖员、前台工作人员,甚至是前任,默默念叨“他 also has mama”,持续坚持一个月,大脑就会自动把“外人”重新分类为“半熟人”了,连路怒发生的几率都能减少一半。
段子讲完之后,干货可别浪费掉。现在给你一张“防坑清单”,把它贴在冰箱门上,然后每天都去打钩:其一,在睡前的时候,要写下三件今天值得去说声“谢谢”的小事,就算仅仅是在地铁上有人帮你挡了一下门也行。其二,当你情绪上头的时候,得先深呼吸一直到第十秒,之后再开口说话,这第十秒通常来讲是足够让脏话变成人话的。其三,每周挑选一天,特意用“反对者”的视角去刷朋友圈,以此来锻炼大脑拉伸,避免思维变得僵化。其四,每月给一个人写一封“假如我是你”的信,不用寄出去,写完之后就撕掉,这样同理心肌肉就会悄悄长大。
幽默是创可贴,心理学是消炎药。一起用,才不白笑。
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