生活中能清肺化痰的食物介绍，快来看都有啥
生活中清肺化痰的食物有哪些
秋日降临，颇为干燥，肺部极易因天气之影响而觉不适，如此这般，我们去瞧瞧在日常生活之中有哪些食物能起到清肺化痰之功效。
方法/步骤
玉米，其全身皆为具有价值之物，玉米之须，乃属可用于食用的一类食物，众多人并不知晓玉米须具备神奇之功效，以其用来泡水饮用，则有着润肺并能平喘、止咳进而化痰的作用，对于咽喉炎而言有着颇为良好的防治功效！
胖且大的海偏向寒凉之性，存在着致使清热润肺而达成利咽解毒的效用，金银花却具备清热解毒以及凉散风热的这样一种功效，常常饮用对于慢性咽炎有着一定的可起到的作用！
“黑珍珠”之称的饮品是珍珠黑苦荞，也就是所说的黑苦荞，它具备清热解毒以及润肺化痰的功效，对于人体有着诸多益处，人们每天饮用一杯，能够颇具成效地防范抑或治疗慢性咽炎哪！
能被称作芭乐的番石榴，是一种在台岛有着高产量情况的水果，它有着挺高的营养价值，其味道有着甘甜多汁的特性，口感相当好，它之中拥有许多丰富多样的营养元素，对人体具备着清肺解毒，以及化痰止咳这样的功效效益，经常食用的话能够达成清新肺部毒素的效果！
蒲公英具备诸多功效，通常而言，蒲公英的叶子以及根部较常被选用，利用其进行泡水饮用，可抑制因吸烟所引发的肺部感染，还能够清除肺部垃圾，对肺炎以及咽喉炎均呈现出良好的防治功效！
这种茶呀，它有着独特的口感，对于养生有着良好的功效，其中普洱茶包含好多生理活性成分，陈皮具备杀菌消毒的作用，把它们一起用来泡水喝，能起到化痰止咳的效果，并且还能疏肝润肺，像这样的茶实在是适合长期去饮用呢！
蜂蜜乃大自然里极为完美的营养食品，其主要构成成分是葡萄糖、果糖以及多种活性物质，具备抗菌消炎、散痛止痒的功效，需经常用温水泡着饮用，如此对防治咽喉炎有着良好的效果！
患慢性咽炎这种常见病症时，常常因为咽部分泌物增多，所以会时常有清嗓的动作，平常的时候不妨去喝上一杯茉莉花茶，它能够起到抑制细菌的作用，并且对喉咙能起到止痛、消炎以及清热的功效！
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