红毯上出丑的女明星：第一个明显走光，第五个裤子都脱了

对于孩子来说，父母对他们情感需求的缺乏理解是他们情感生活中最大的痛苦之源。

对于处于发展阶段的孩子来说，他们对世界的认识还不完整，自己的精神世界还在建立过程中，他们确实需要父母来满足自己的情感需求，只有孩子感受到被理解、被关心，才会有内心的满足感和安全感。

网上有句笑话是这样的：在家长眼里，任何游戏都可以暂停，只要你不立刻停下，在父母叫你停下的时候做出反应，那你就是叛逆、沉迷游戏。

孩子的生活中有很多事情是父母所不理解的：

孩子养的宠物鱼死了，伤心之时，父母却说“不过是一条鱼，丢进马桶冲走就好了”。

当一个孩子在学校被欺负时，他的父母会说：“你学习不努力，所以才会被人注意。”

当孩子遭受痛苦与委屈时，父母总是不能理解孩子的痛苦，甚至对孩子的痛苦表现出鄙视与不屑：“有什么大不了的？一点小事就哭，还跟父母吵架，你怎么能这么无知呢？”

父母常对孩子说的话就是：“爸爸妈妈为了你那么辛苦，我们也很不容易，为什么你就不能理解爸爸妈妈呢？”

这样一来，一个奇怪的悖论就出现了：孩子会学习父母的行为，而父母却不理解、不尊重孩子。那么，孩子又怎么能按照父母的要求去理解父母呢？

孩子与父母相处时，很容易出现这样的情况：父母难以理解孩子，孩子也不愿意理解父母，谁也不愿意让步，双方就只是互相瞪眼。

其实，孩子“你不懂我”这种失控言语背后的情感需求总是被父母忽视的原因之一，就是父母缺乏同理心的能力。

第一：父母与子女相互理解需要同理心

1. 那么，什么是同理心？

共情通常是人际交往中产生的一种积极的情感能力，指在人际交往中能够站在自己的角度去理解他人的能力。

有些人天生就有极好的同理心，当别人遭遇不幸时，他们能轻易发现对方的情绪，并感同身受。

共情能力强的人为人父母后，更容易注意到孩子情绪的细微变化和表达，能轻易捕捉到孩子的喜怒哀乐，更能理解孩子情绪产生的原因。

但有些人天生共情能力较弱，有时会不经意间忽略他人的情绪，对别人的痛苦或快乐反应迟钝，难以体会他人的感受。

共情能力弱的人在成为父母后，很容易发现和理解孩子的各种感受，更不会去体会和理解他们。这样的人往往站在自己的角度看待孩子的问题和行为，这导致他们很容易忽视孩子的情感需求，与孩子产生矛盾和情感隔阂。

比如，同理心强的人看到孩子的宠物死去，能感受到孩子的难过，理解动物朋友的死亡对孩子的影响。但同理心低的父母面对这样的情况，往往对孩子的哭闹无动于衷，甚至会觉得孩子有些“装腔作势”。

父母同理心的好坏决定了他们对孩子情感世界的理解程度，也决定了孩子与父母之间的情感距离。那么父母可以做些什么来提高自己的同理心呢？

第二：父母可以做些什么来提高他们的同理心？

1. 同理心的核心是站在别人的角度思考

同理心要求父母在与孩子沟通时，能够设身处地为孩子着想，站在孩子的角度思考如果他们遇到同样的情况，会如何反应。

例如，孩子突然考试成绩不理想，家长会习惯性地批评孩子的成绩。但在批评孩子之前，家长可以换个角度，想象一下孩子此时的感受。孩子可能也会因为被父母责骂而感到难过和紧张。

父母在成为父母之前也曾是孩子，所以更能理解孩子的感受。想象一下，如果你小时候遇到同样的情况，你会有什么感受。如果你用这种感受来教育孩子，就会更容易理解孩子，照顾他们的情绪。

当孩子做错事或者出现情绪波动时，父母如果能够设身处地为孩子着想，了解孩子情绪背后的原因和需要，就能够更好地拉近亲子之间的距离。