电脑太热？7 个让电脑降温的小窍门

炎热的夏季即将到来，你是否担心自己心爱的电脑在夏季因为散热不好而被“烫伤”？还是担心电脑温度过高，会烫伤掌托上的手？又或者散热问题严重降低了电脑的“可用性”，让原本用起来顺手的电脑变得非常缓慢？本文，我将从对动手能力要求不高的操控软件攻略入手，帮大家梳理出夏季如何降低心爱电脑温度的妙招。

基于软件的活动后台程序

检查任务栏，看看是否有许多应用程序在后台运行。Mac Dock 栏中是否有许多应用程序直接关闭窗口而无需按 ⌘ - Q 退出？

计算机是可以在前台和后台运行程序的计算设备。只要应用程序被启动而不关闭，它们就会慢慢消耗系统 CPU 资源。每一个都消耗一点点资源，几个程序一起运行消耗的资源自然会大很多。过多的后台程序不仅会加剧 CPU 发热问题，还会占用内存空间，导致在需要大量内存的时候，大量的 CPU 资源被花在压缩分页内存上，造成更加严重的发热问题。所以养成及时退出应用程序的好习惯很有必要，一旦某个程序长时间不使用，最好及时退出。

关闭 Turbo Boost

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我建议关闭 Turbo Boost，以便为过热的计算机降温。Turbo Boost 是英特尔为解决 CPU 处理压力过大的问题而开发的一项加速技术。对于较旧的处理器，它会消耗更多能量并产生大量热量。

有些应用比如更频繁地触发Turbo Boost会产生更多热量，导致笔记本整体温度升高。关闭Turbo Boost可以让CPU以最大频率运行，笔记本的散热系统也是以最大频率为基准的，笔记本不容易发热。

注意关闭后风扇转速也会降低，长期使用散热还是会成为问题，甚至可能导致电脑过热关机，建议避免在高温环境下使用电脑。

如何关闭 Turbo Boost

进入控制面板-选择电源选项-选择默认计划-更改计划设置-更改高级电源设置-处理器电源管理-最大处理器状态，把两个值都调整到99%。99%表示没有开启Turbo Boost（其实处理器几乎还能以额定最大功率运行）。

关闭 Turbo Boost 应该可以帮助使用较旧处理器的用户降低计算机的热量，而不会影响日常使用。

如何在 Mac 上禁用 Turbo Boost

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由于Mac没有对应的系统选项来调整CPU是否开启Turbo Boost，所以我们需要借助Turbo Boost软件来调整。点击菜单栏中的图标，选择Turbo Boost，然后输入你当前的用户密码。同时任务栏中的图标也可以及时检查当前Turbo Boost是否开启。这款软件本身是免费的，当然一些附加功能需要购买Pro版本才能使用。Pro功能包括：

自动为某些应用程序打开/关闭 Turbo Boost。使用电池时自动关闭 Turbo Boost，插入电源时自动打开 Turbo Boost。或者当电池电量低于警告值时自动关闭 Turbo Boost。只需输入一次当前用户的密码即可自动打开和关闭 Turbo Boost。在菜单栏上显示其他 CPU 属性。

我觉得 Pro 版比较方便，避免了反复输入密码，不过也可以通过终端命令来实现，相关文章可以看这里

防止某些程序大量调用独立GPU

另外，应用程序频繁使用独立显卡也是导致发热严重的一大原因，除了Adobe、Adobe Pro、Final Cut Pro等专业视觉处理软件以及游戏之外，其他程序真的有必要使用独立显卡吗？

这个可以通过对应显卡的控制面板来调整，在桌面右键可以看到对应显卡的控制面板，这里以控制面板为例。

桌面右键-控制面板-程序设置，勾选各应用程序所偏好的图形管理器，并做适当调整。完成后点击应用。

同时，在秋季创意者更新之后，可以通过任务管理器及时查看应用程序正在调用哪个GPU，方便用户快速进行调整。

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Mac可以通过类似软件阻止应用程序调用独立显卡，菜单栏里的i/d表示当前正在使用集成显卡和独立显卡。

另外，重装系统之后，使用官方最新版的电脑驱​​动也能减少一些发热量。现在电脑里的大部分设备都有自动省电模式，如果驱动不兼容，硬件无法进入省电模式，甚至工作不正常，自然就会引起很大的发热量。

硬件角度 在较低环境温度下使用计算机

自然就是在温度比较低的房间内使用电脑，由于现在大多数电脑都是采用风冷，吸入的空气温度越低，散热效果就越好，电脑温度也就更容易降低。

当然，你也要避免阳光直射电脑。毕竟，夏日的阳光会给电脑带来大量热量。

清除计算机冷却风扇上的灰尘

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电脑使用时间长了之后，风扇区域自然就会堆积灰尘，灰尘堆积得越多，通风设备的效率就会越低，散热效果也会越差。

对于Mac电脑用户来说，只需要将电脑送到相应的苹果零售店，由 Bar帮忙清理灰尘即可。

对于非Mac用户来说，需要手动拆解清理灰尘，手动拆解前强烈建议先去中文网站查看是否有对应的拆解教程，避免踩坑弄坏东西，如果没有相关拆解教程也建议先用搜索引擎搜索：“xxx（你的电脑型号）+拆解/清理灰尘”，来帮你清理。

当然，对于还是很怕自己清洗出问题的用户来说，可以送到相应的售后维修点，尝试付费清洗。

一般来说，清理完灰尘之后，整个电脑的温度应该会低很多。

重新涂抹导热硅脂

当然，给CPU和GPU重新涂抹导热硅脂也是降低机器温度的有效方法。

由于芯片与散热片的接触面不可能物理上完全光滑平整，散热片直接接触芯片时，会有空气进入，因此芯片与散热片并非100%接触，中间存在很多微小的缝隙，空气的导热系数很低，会严重影响散热风扇的运转，同时导热硅脂也会随着时间推移逐渐干涸，最终失去作用。自然补涂CPU、GPU的导热硅脂是降低机器温度的有效方法之一。

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涂导热硅脂的方法比较简单，用无纺布将CPU盖板和散热模块上的旧硅脂彻底擦掉，若无法完全擦干净，可用少量无水酒精擦拭，最后保持干燥即可。

在CPU表面中央挤上导热硅脂，大小约绿豆大小，再用附赠的刮刀将导热硅脂均匀涂抹，最后盖上散热模块即可。

至于导热硅脂，个人推荐MX4或者信越7783，这两个在淘宝上都可以买到，当然这两个品牌比较好的型号也值得用。

如果您担心，请拿出您购买的导热硅脂，找一个您信任且知道如何操作的朋友来帮助您。

增加笔记本电脑风扇速度

加快笔记本风扇转速也是减少笔记本散热的一种方法，部分笔记本可以调节风扇转速，在进行繁重工作时，可以尝试将笔记本转速调到最大。

此外，外接抽风式散热器也是加速笔记本电脑散热的一个非常有效的方法。不过，它有一个问题就是会导致笔记本电脑内置风扇上堆积大量灰尘，所以在使用外接抽风式散热器的时候，需要注意定期清理灰尘。

以上就是夏季如何给电脑降温的指南，如果你在夏季被电脑温度过高所困扰，不妨尝试一下以上的操作。

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