中年感悟：幸福究竟是什么？答案是自己给的

这一生，你最重要的事情是让自己幸福

直到年过四十，我才领悟到幸福何其关键，早年间总以为自身并不快乐。此后我才醒悟，幸福并非声势浩大，并非喧闹张扬，更非我们想象中依赖巨额财富或耀眼瞬间。

只要大家每个人都尽力去争取，并且努力去拼搏，我们就能拥有属于自己的快乐。

我最初注意到幸福这个议题，源于一位德国思想家费尔巴哈的观点。他认为，人生首要任务是追求自身快乐。这个观点让我感到十分意外。我们常常设定许多具体目标，容易受到社会主流声音的影响，也会被各种流行趋势所带动。但必须明确，一生中最关键的事就是实现个人幸福。

谁是这世界上最幸福的人？

我之前提过，直到四十多岁我才领悟到这些道理，起因是那时读到一个简短的故事：西方有个国家开展了一项调查，内容是“全球最快乐的人是谁”。

由于在报上刊登了征答启事，成千上万封信件涌向媒体机构。该机构组建了评审小组，意图探究大众对于幸福感的理解，以及人们心目中幸福之人的形象。

最终，根据票数高低，首位是给宝贝冲完澡、搂着孩子的母亲；次席是帮患者治好病、看着病人离开的郎中；第三位是，小孩在沙滩上独自堆起一座沙堆，黄昏降临之际，这孩子望着沙堆时露出的开心神情；第四位是完成著作、给作品收尾的创作者。

或许你不是不幸福

而是你感受不到幸福

看到这个答案，我内心感到十分凄凉，这四种幸福，在那个阶段，其实我身上都已经体验过了。

我养育过子女，曾为他们沐浴，也享受过拥抱他们的时刻；我从事过医疗行业，有过治愈患者并目送他们离开的体验；我或许未曾在海边堆砌过沙堡，却在自家附近的建筑工地沙堆里挖过洞，目睹同伴失足跌入其中；那时我已涉足写作，因此也为自己创作的文章标注过终结的符号。

我感到悲伤，因为我拥有所有这些快乐，但我并没有体会到快乐。

我想，不是世界错了，是我自己错了。

幸福，其实源于你的内心

四十岁不再困惑，中国传统说法确有深意，时机未到确实无法强求，一旦时机成熟便豁然开朗，因此我在四十多岁那年才领悟到幸福的意义。

如今翻阅早年的随笔，不禁诧异其中充斥着多少忧愁，可转念一想，那些情绪早已烟消云散。过去总以为快乐应当完美无瑕，它不该带有任何阴翳，理应纯粹而绚烂。

现在我要向各位说明，快乐实际上是一种精神上的平衡，我们无法掌控外界发生的一切，却能够掌控自己的精神状态。换言之，快乐其实是个体精神层面的成功。

我非常期望，年轻的伙伴们从当下起就重视自己的生命和快乐，能够认识到所有的艰难都是人生旅途中难以避免的，20多岁就能领悟幸福该多美妙，你们会少经历许多烦恼。

其实，了解幸福对我们的意义，任何时候开始都不算晚，只要生命还在延续，我们就能不断汲取知识、持续进步。

明白了幸福

人生就可以把握了

领悟到幸福之后，我最大的转变是，觉得生命能够掌控了。先前能够掌握的方面非常有限，由于内心深处的那种无力感，那种任由命运摆布，那种对未来的迷茫，所以总是有一种难以排解的焦虑萦绕心头。

如今我内心愈发平静，明白世间确有诸多事非我所能左右。不过仍有些方面可以修正，比如我们如何看待自身，又如何审视周遭，对于能够调整的部分，就竭尽所能，依循我们的想法去促成转变。当这些事情顺利完成时，内心的安稳程度便显著提升。

我明白必定会遭遇不幸，毕竟人生并非永远阳光普照；同时清楚人性的阴暗角落无处不在，一旦看得更透彻，反而对这个世界有了更深的认识。如今懂得，这个世界本就混杂着好坏，但我依然怀揣期盼，依然能够从容应对。

记得常提醒

自己幸福的存在

因此，在收获的时节，无需担忧可能的歉收，我们尚有悠长的寒冬可以思考这个议题。要和伙伴们载歌载舞，营造欢乐气氛。既然作物已经回报了耕耘，我们就有资格陶醉幸福。不必理会往后的严寒酷暑，让我们先将麦穗加工成粉，烤出一个香气四溢的面包。

因此，一旦我们远离四方赶来此地相会，就无需犹豫即将到来的分别时刻。往后的漫长时光里，有无数个独自承受思念的夜晚。此刻的每一分每一秒，都应当化作纯净的烈酒，化作温馨的蓝色火焰，燃尽后不留任何痕迹。让我们共同端起酒杯，宣告：我们满心幸福。

因此，当我们在年迈双亲身边静待时，纵然他们头发花白，纵然他们年老体衰，你都必须鼓起勇气内心确认：自己正享受着幸福时光，因为世间万物皆难料，终有一天你会失去他们，会深深懊恼此刻未能珍惜的岁月。

因此，即便我们什么都没有，依然能够表述：自身十分快乐。这是由于我们尚有健全的躯体。当健康不再被我们拥有，那些最为无畏之辈依然能够面带微笑地陈述：自身十分快乐。缘于我们尚存一颗健全的头脑。即便我们连头脑也消逝了，那些人类最杰出的个体仍旧能够向广阔天地宣告：自身十分快乐。理由在于我们曾经体验过生存。

特别推荐

最让女人失望的，不是你穷你没钱，而是……

送给善良的你，人际交往的十条潜规则

做人的最高境界：装傻！

与狼成狼， 与猪成猪

永远不要和别人解释你自己！

聪明人：三不管，四不说，五不帮

不容父母，何以容天下