网络社交越聒噪，内心越孤独？距离感消失带来的安全感危机

乍一看，网络社交平台使交际圈得以扩展，让人们的孤独感有所降低。然而实际上，网络社交越是喧闹嘈杂，人们内心反倒越发容易滋生孤独感。英国伦敦大学开展的一项调查得出的结果表明，在社交网络的相伴下成长起来的年轻一代，尽管其中不乏网络社交方面的高手，可是他们当中有不少人在现实生活里会感到孤独，不喜欢走出家门，社交能力有所欠缺，甚至有的人“不敢接听电话或者应门”。

“加我微信吧”，这是当下最主流的社交手段。

中国互联网信息中心 CNNIC 新近发布了第 37 次《中国互联网络发展状况统计报告》，报告显示，截至 2015 年 12 月，中国网民规模达到了 6.88 亿，互联网普及率为 50.3%。网络社交的势力范围变得越发广泛起来，它不仅逐渐取代了传统的电话联络方式，甚至还渗入到了线下真实的生活圈之中，进而悄然改变了当下民众的社交生活。

网络空间消除了社交顾虑

线上社交好处明显能被轻易发觉，像方便快捷就是其一，故而尤其容易获得年轻群体中大学生这一族群的喜爱，一项以大学生社交习惯为对象展开问询查看的调查表明，57%的大学生每天使用包含手机在内能进行社交的工具时间超出5小时，日常生活里基本手机时刻都拿在手上，社交网络具备成本不高、在网络中信息传递速度快、并且能让众多人同时进行交流等特性，符合当代大学生的需求 。

对于现代人来讲，可不只是如此这般，当中网络社交有着好处。人际关系圈得以扩大，对话更为平等，社交顾虑能够避免，这才是我们愈发深爱线上聊天的主要缘由呐。

刚踏入公司的新人热衷于跟同事进行线上交流，“只因刚进入单位，大家相互之间不太熟悉，借助社交平台予以点赞评论，关系才相较于以前亲近了好多”。喜好交友的人也常常运用线上交流，“之前跟朋友由于一些误会断断续续好一阵子没有联系了，后来在一个大群里先简单聊上几句才得以再度热络起来”。有了网络社交奠定的基础，真实存在的交流变得更易于自然而然地融入进去了。

吴言身为 IT 工程师，乃是深度网络社交爱好者，他的好多社交生活都在线上展开，其网络联系人比线下朋友圈人数多好几倍。在网上，朋友们戏称吴言为“江湖百晓生”，他知晓得多，文学艺术体育八卦都能说得头头是道，可以表述为，他懂得多，文学艺术体育八卦都能侃侃而谈；并且有幽默感，思维活跃还妙语连珠；而且很热心，谁要是有生活困惑或者资讯难题，找吴言总能得到些帮助。吴言自己也承认在网络上更“如鱼得水”，他说“可以在自己方便愿意的时候回复朋友，因为有很多斟酌字句的时间，表述也能更清楚。”。

心理专家解析称，这便是互联网时代所具备的益处。于ID之下的你来我往，规避了面对面时产生的人际冲突，不但拥有了可供回旋的空间，甚至还给予彼此更多时间与空间来思考言行。不同身份之人有了相同的发言权利与效率，现实生活里的种种社交顾虑，在网络空间好似一下子就被消除了。

距离感的消失让人没了安全感

但是呢，吴言他的朋友小鹏却有着这样的看法，那就是在生活当中的吴言呀，是个被形容为“蛮无趣的宅男”的人。小鹏和吴言是在一个大群里头相互认识的，因他俩都是那种积极参与发言的人 ，所以很快彼此之间就变得熟络起来了。紧接着后来群里面提到要去组织安排线下活动，他俩身为主要负责人为此见了好几次面。结果小鹏认为吴言跟在网络上呈现出来的样子简直判若两人 ，说起话来枯燥无味 ，而且也不主动去发表自己的意见 ，翻来覆去表达的就只是几句诸如“呵呵，好的，是吗”之类的话语 ，要不然就是说“这个我要上网去查一下” 。吴言则作出解释，表明自身不擅长、也不喜欢线下社交，察觉面对面的眼神交流太过贴近，距离感的消逝致使自己毫无安全感。另外，现实中的话语是脱口而出的，没办法删改，这也使得吴言发表即时意见时会比较谨慎，生怕出现表达理解上的偏差。

虽然线上朋友圈里的联络人多达几百个，然而实际上，我依旧更倾向于跟原本现实生活圈子里的朋友进行联络，毕竟彼此知根知底，无需重新构建交友的轨道，而且更为自在随意。

呈现在线上之时，口若悬河能言善辩，而置于线下之际，却变得沉默少语寡言少语，像“双面人”吴言这般的情况并非个例，甚至存在一些人，由于过度倚赖线上的交流方式，进而致使线下真实交流的能力被削弱了。

有个被称作经典案例的，是武汉的杨先生。报载，为“群主的杨先生，在群里有着很强的交流方面的能力，以及显著的号召力。然而，在现实生活当中，他跟同事交流存在困难，就连跟很熟的同事，他都仅仅敢借助聊天工具来‘说话’。武汉大学中南医院的高级心理咨询师肖劲松觉得，杨先生过度依赖网络交流，这使得他现实里的社交障碍变得更加严重了。

心理专家称，网络的虚拟特性给我们营造出一种错觉，即我们看似有人相伴。然而，却无需付出什么。我们仿佛彼此相连，但是又能够互相隐身。看上去沟通好像变得容易了，可是没有眼神交流以及动作的虚拟社交。时间久了会致使现实交际能力减退。进而引发社交障碍乃至自闭症等心理问题出现。“人与人之间的交流可不单单只是文字这般简单。而是还需要相当丰富的肢体语言以及表情动作作为辅助。网络平台对人交际能力的训练效果大打折扣。”。

网络社交越聒噪内心越孤独

这世间最为遥远之一的距离，则并非是生与死之间那般，而是当我已然伫立在你的跟前之际，你却正在专注地刷着手机呢。

从表面上看，网络社交平台扩大了交际圈，降低了人们的孤独感。但事实上，网络社交越是聒噪，人们心里反而越容易孤独。英国伦敦大学的一项调查结果显示，在社交网络伴随下成长的年轻一代虽不乏网络社交达人，但他们中不少人在现实生活中感到孤独，不爱出家门，缺乏社交能力，有的甚至“不敢接电话或应门”。

认可享受网络社交种种益处的吴言坦承，点赞之交淡薄似清水，网络人际关系实则颇为脆弱。“乐意便添加好友，然而在现实生活里长久未曾联络的友人，于网络上加添好友后，依旧不会进行联络。稍有不合便予以删除，虽说删除之际感觉畅快，不存在心理负担，可对方亦更易于萌生挫败之感与受到伤害。”。

此外，网络社交中盛行的广告、鸡汤以及炫富现象，相比真实社交而言，也并未美好到哪里去。最著名的案例当属澳大利亚网红少女欧尼尔。她在某社交网络上发布了无数张美照，进而吸引了将近60万粉丝。然而事实上，这些呈现的都是经过精心表演的虚假生活。由于网络社交与真实生活之间的裂缝日益增大，欧尼尔感觉自己迷失了原本的自我，最后痛定思索，毅然决然地退出虚拟社交行列。

然而，真的是社交网络导致孤单的结果吗？心理专家持不同看法。当下，互联网早已渗透到社会的各个角落，就算没有现有的某圈某信，也必然会有其他的App出现。

终究而言，这些社交平台不过仅仅是载体罢了，而真正起到决定性作用的，实则是运用这些载体的人。与其一味地埋怨社交网站阻碍了现实交际，倒不如多去调整自身的心态，以更为积极的态度去融入社交生活。