男篮三分王朱芳雨详解万次投篮计划成126笑话的失败原因

女篮亚洲杯已然结束，然而有关女篮的故事却始终未曾停歇，过去老是被指责不会投篮的中国男篮，在三场热身赛里，三分球射篮的命中率分别是43%、35%、48%，这致使宫鲁鸣的“万次投篮计划”再度变成球迷热烈讨论的话题，它怎么就会成为球迷嘴中的笑谈呢？男篮历史三分王朱芳雨为球迷心里的疑惑做出了解答。

首先，我们来瞧瞧女篮的命中率，到底差到啥地步，才会致使球迷这般愤慨。五场亚洲杯赛事里，中国女篮罚球总计107罚，命中76个，命中率为71%，这着实有点难说得过去。外线三分球总共出手126次，命中46个，命中率36%，实际上看起来也并非很差，那为啥在球迷的印象中，女篮的投篮会如此糟糕呢？因为数据会骗人，而比赛观感不会说谎。

女篮的三分球命中率为36%，完全是在与弱队比赛时投出的高效率，然而，在面对澳大利亚和日本这两支强队，且比分咬得紧时，就彻底哑火了。两场热身赛对阵澳大利亚，三分球总计59次出手，命中15次，命中率仅是25%，罚球32次罚中17次，命中率低得不忍直视，为53%。三场对阵日本队，三分球62中19，命中率30%，罚球56中38，命中率只有67%。五场比赛直观地体现出，在面对势均力敌球队的高压防守时，女篮的投篮稳定性极差。那万次投篮到底练的是什么？

日本队19岁的田中心，借助一枚枚三分，穿透中国队防线之际，我们都在思索，为什么中国队培育不出这等球员？或许留美归来的男篮王俊杰恰好回应了此问题，即顶着防守球员的投篮能力。针对女篮这一问题，往昔的国家队三分射手朱芳雨于近期给出了答案。他表示：女篮的万次投篮计划大概率是定点投篮，然而在高水平赛事里，定点投篮机会极少出现。我们更需训练的是对抗后缔造投篮空间以及行进中的投篮出手。想促使肌肉构建记忆，得拥有空间记忆以及距离记忆，千万不要持续练习定点投篮了。

明眼人都清楚，在中国篮球悠悠历史长河里，堪称最佳射手的朱芳雨，一下子就洞察出了女篮所存在的问题关键之处。女篮于亚洲杯期间，面对实力强劲之队伍时，竟呈现出那般差劲糟糕的表现。然而，女篮当中的大学生们，在大运会赛事里，面对强队反倒愈发勇猛强大，三分球投射表现日臻佳境，接连击败日本队、波兰队以及美国队。这一情况本身便已然表明，是我们自身的训练体系暴露出了问题。或许，篮球这项运动一直在不断发生着变化，而宫鲁鸣的篮球理念却未能及时跟上这种变化节奏。他所处那个年代的篮球情况，是不是中锋总是把球传给后卫，形成大空位后进行定点投篮，对此我们没办法确切证实。可是，比赛最终呈现出来的结果以及整个过程，实实在在地证实了所谓的万次投篮计划纯粹就是一个荒谬可笑的笑话。

你觉得让万次投篮计划成为笑话的到底是教练还是球员？