新生军训需避雷的六大坑，过来人血与泪交织的经验之谈

我有个朋友，他跟我吐槽，说他孩子军训归来后，整个人变黑，且肤色比原来深了三度，脚上磨出了两个大大的水泡，还由于没有才艺，在全班同学的围观下尴尬了一整晚。

我说：你这是没提前做准备啊。

要说军训这个事儿，看上去不过就是站立军姿，行走正步罢了，然而实际上其中存在不少问题。特别是那些即将踏入初一、高一的新生儿童，首次离开自己的家去参与集体性活动。要是踩中了某些问题，那可是能够铭记一生的呀。

今天就把这些坑一个一个说清楚，帮孩子提前避一避。

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第一个坑：啥才艺都没准备，被点到只能站着发呆

军训不只是训练，还是一场大型破冰活动。

当处于休息时段时，教官最为喜爱带领众人去玩游戏，比如说击鼓传花，再比如抢凳子，还有抱团等等的游戏，一旦有人输了，那么这个人就必须要出来进行节目表演。

此时，倘若你毫无专长，唱歌走调，舞蹈生疏，讲笑话冷场，那就只能伫立原地干瞪眼。全班同学皆注目于你，那般尴尬情景，会被铭记三年，如此这般。

所以，提前准备一两个小节目，很有必要。

甭管多专业，说个冷笑话、猜个谜语、变个小魔术，均可。重点是届时能拿出来，以防站在那儿时变得手足无措。

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第二个坑：军训服穿完就扔，白白丢了几十块钱

每年军训结束，垃圾桶里都能看见一堆军训服。

存在一些人，他们觉着实在是脏透了，连洗都嫌麻烦懒得去洗，于是直接就给扔掉了。而后过了几天，学校发出通知要进行回收，据悉一套能够退回几十块钱，直到这个时候，他们才满心懊悔。

就算学校不回收，也别扔。

清洗得干干净净，而后收纳妥当，待到明年开展军训之际，总会出现学弟学妹遗失帽子，或是扯破衣服的情况，进而在群里寻求购买二手军训服。虽说售卖价格相较于回收价格低一些，然而总归要比直接白白丢弃要好得多。

几十块钱不多，但买杯奶茶它不香吗？

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第三个坑：矿泉水瓶喝混了，喝到别人的口水

天气热，军训又累，一瓶水几口就没了。

好多人因贪图省事，从而直接去购买矿泉水，而后在面对太阳暴晒长达半天的状况下，塑料瓶内的水呈现出一股怪异味道，致使喝起来格外难受。

尤为关键的是，众人手中的瓶子基本没多大差别，随意放置之后，再转过头想要分辨出哪个瓶子属于自己，根本无法分清。稍稍不慎喝了他人放置的，又或者他人误饮了归属于你的，光是想想就觉得心里很是膈应难受。

最好自己带个水杯，有辨识度，喝起来也舒服。

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第四个坑：鞋子不透气，脚臭到不敢脱鞋

军训鞋，穿过的人都知道——硬、闷、还有股胶皮味。

经过一整天的训练，脚被闷在里面，全都是汗。倘若鞋子不具备透气性能，那么晚上一回宿舍，那种味道能够把室友熏出去。

提前准备几样东西：

第一，鞋垫。军训鞋底硬，不垫鞋垫走一天，脚底板能废。

其次，有着保持干爽的小妙招。在网上存在那种专门用于撒在鞋里的，具备吸汗以及防臭功能的爽身粉。其价格为几块钱一包，能够供整个军训期间使用。

那么第三点呢，袜子要选择高帮的款式。因为每到夏天的时候，蚊子数量众多，在进行训练期间，常常会随意地向着草地上面一坐，可是低帮袜子完全无法阻挡蚊子。然而高帮袜子能够对脚踝起到护住的作用，从而可以减少被蚊子叮咬上几口的情况发生。

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第五个坑：早饭吃太少，训练一半眼发黑

军训的运动量，比平时大得多。

站着固定身姿，走着标准步伐，进行长途拉练，每一项都在消耗体力。早饭若只是随意吃一点，不到中午血糖就会下降，导致头晕目眩，严重的会直接昏厥。

这个时候不要去想着减肥，要放开了吃，碳水不能缺少，蛋白也不能缺少，包子要多吃，馒头要多吃，鸡蛋要多吃，牛奶也要多吃。

反正军训期间消耗大，吃不胖。

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第六个坑：防晒没做好，军训完脱一层皮

这个算是常识了，但还是有人不当回事。

大太阳下面晒了一整天，没涂抹防晒，晚上回到宿舍对着镜子一照，脸以及脖子红得仿若煮熟的虾。又过了两天，开始脱皮，一撕就是一片，又疼又难看。

防晒霜提前买好，出门前涂，中间休息补一涂。

女生存在这样一个不为人知的做法：身着一条能够将大腿根包住的瑜伽裤于里面，军训服的料子较为粗糙，出汗之后会对大腿根产生摩擦，那种感觉又疼又让人难受，穿上一条瑜伽裤隔开，就能舒适许多。

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写在最后

军训这十几天，说长不长，说短不短。

踩了坑的那些人，感觉每一天都处于煎熬之中，准备充分的那些人，反倒能够交到朋友，还能留下回忆。

说到底，军训不是去受罪的，是去开启新阶段的。

把这几个坑提前避开，孩子的军训体验，能好一大半。