单口喜剧演员刘旸：为何说原谅自己才能产出更多好段子？

众多单口喜剧表演者乐于将舞台上的丰富创意转化为文学作品，亦或精选出自己的经典段子，以供粉丝欣赏。备受瞩目的单口喜剧演员刘旸近期推出的新书《只有我一个人觉得特好笑吗？》，其目的并非如此，而是深入探讨了生活与喜剧之间的关联。刘旸，被誉为“教主”，通过这本书向读者揭示了从个人职业生涯到剖析国内外知名喜剧演员的幽默技艺，究竟好笑的段子从何而来。

向谐音梗学习

谐音梗在单口喜剧的等级体系中处于较低的位置。人们将其称为“陈旧梗”，主要因为这类梗相对容易创作，只需根据梗来构思前面的铺垫内容即可，但这却违背了喜剧的核心法则：“梗并非最为关键。”然而，在刘旸看来，若是在逻辑叙事中自然而然地运用谐音梗，则不应被视作“陈旧梗”。他以单立人喜剧中杰出编剧老宅所创作的几个精彩的谐音梗段子为例。

通常在观众询问“这出小品何时结束”之际，那出小品实际上已经落幕。

“不会吧不会吧？”监考老师问交白卷的学生。

老宅在成语词典中挑选了几个成语，现场巧妙地将其融入段子创作中，刘旸对此深感钦佩。他认为，文字梗和谐音梗都是一种出色的文字修辞技巧，能够有效提升对文字的感知能力，理应得到尊重，而不应受到轻视。

另一方面，对于刘旸而言，尽管创作谐音梗似乎只是喜剧演员在编排段子时的一种戏谑手段，然而这种戏谑手段却显得尤为关键；有时，它甚至能够表达出一种自我宽恕的态度。

刘旸被誉为“卷王”，自他踏上单口喜剧的舞台以来，已历经十年时光。在这期间，他不仅创作了《背水一赞》、《庄谐不二》、《三倍奉还》、《天生有意思》、《真·孤独无双》、《伊卡洛斯》、《身心俱疲》七个个人专场，更是成为了国内拥有个人专场数量最多的单口喜剧演员。他创立了播客节目《无聊斋》，并参与了《一年一度喜剧大赛2》、《喜人奇妙夜》以及《喜剧之王单口季》等多档综艺节目，凭借其独特的表演方式和风趣的对话，成功吸引了众多观众的关注。

谈及“糊弄学”，刘旸透露，他自身经历了显著的转变。起初踏入行业，他不断施加压力，设定了严格的时间限制，要求自己在限定时间内创作出段子，并计划每年举办一场专场。这种自设的压力让他陷入了无休止的竞争，当举办到第五场专场时，他的情绪问题变得尤为严重，对同行和观众给出的负面反馈异常敏感。

专场的接连举办，表面上看似乎是发生了质的变化，然而日常生活并未出现显著的转变，因此这仍可被视为一种量的积累。那么，究竟何时才能称之为质的飞跃呢？刘旸在文中如此记载。2019年，他开始了为期一年的心理咨询之旅。在咨询师的引导下，他被告知要摒弃“务必完成所有事务”的想法，并开始关注自己内心的真实感受。2021年的上半年，他选择宅在家中，偶尔外出游历，这样的生活让他学会了宽恕自己，心情也变得轻松愉悦，重拾了对喜剧舞台的热爱。

把乐观当饭吃

刘旸在书中通过45篇文章，探讨了“生活的艰辛程度与乐趣之间的关联”，内容涵盖了从个人生活状况到喜剧创作技巧的多个方面。4月1日晚上，在上海图书馆东馆举行的新书首发式上，刘旸向读者们分享道，单口喜剧表演者具备一个显著特点，那就是即便遭遇令人痛心疾首、糟糕透顶的事情，他们仍会努力挺过难关，并将这段经历转化为段子，“不论这个段子我创作得是否出色，它至少可以成为我创作中的一个素材”。

刘旸表示，我们俩还会互相祝贺，比如你被骗损失了三千元，但你只需创作一个精彩的段子，表演几场，这笔钱就能赚回来。若是普通人如此看待，那便是乐观。然而，我们单口喜剧演员却将乐观视为生计。

这本书的主旨在于阐述“生活的真谛在于幽默”，人们即便身处纷繁复杂的负面情绪与困境之中，亦能发现通往欢笑的途径。刘旸指出，单口喜剧表演者创作的段子中所运用的负面情绪大致可归纳为四种：艰难、奇特、恐惧、愚蠢。他通过众多实例，生动地展现了中外喜剧艺术家们的巧妙构思。

在日常生活中，无能、无助、困窘常常被视为不足，然而在创作段子时，它们却常常成为灵感的源泉。刘旸，一位来自北方的男子，在跟随妻子前往重庆过年时，每逢亲戚聚会，他总是难以准确叫出每位亲戚的名字。中国台湾的主持人、演员黄执中，面对类似情况，便有了一个巧妙的方法：当他不清楚“大爷”和“二伯”究竟是谁时，他会这样打招呼：“二伯大爷过年好！”这样的做法，亲戚们最多会觉得他有些笨拙，但绝不会认为他失礼。

书中记载，美国知名作家兼喜剧剧本创作者史蒂夫·卡普兰曾撰写了一部专著《喜剧的本质》，书中详细阐述了困境中所产生的幽默效应，并提出了“非英雄式胜利”的戏剧模式。此模式意味着，一位实力平平的主角，连小角色都难以战胜，但在逆境中竭尽全力赢得胜利，找到解决问题的办法，方能产生喜剧效果。

刘旸回到亲戚家的餐桌，感慨道，他既无法记住众人的称呼，又竭力举杯敬酒，尽力分辨彼此身份，这样的他，在亲戚看来显得颇具喜剧色彩。“历经千帆，却发现都不是，原来那个小丑，竟是自己。”

《只有我一个人觉得特好笑吗？》

刘旸 著

光启书局2025年3月版