生活周刊即将上线！解放军报奉上第二部投稿秘笈，速来领取

生活周刊

解放军报就要进行全新改版了，在这个时候，有一个全新的面貌形态，那就是解放军报《生活周刊》，它马上准备要和亲爱的战友们见面咯！

我们在台前幕后都保持着活跃的状态，目的在于借助三个有着不一样特点的板块，也就是“军人家庭”“快乐广角”“军人健康”，全心全意地为你去展现一本尽可能优质一些的军营生活读本。对于“军人那么家庭”而言，它会去倾听情感方面的世界，期望凭借一个个能够凸显家国情怀、闪耀出那种人性光辉现象的军人家庭故事，直接触动到各位心底当中最为柔软的那个地方；而“快乐广角是”会转动快乐魔方，协助用户在严肃又紧张的工作之余，去尽情享受一个个令人开心的时刻；另外“军人健康”会开启健康模式，让各位能够享受到贴心以及专业的健康指导服务 。

我们满心期盼着自己能够成为出色的大厨，去为身处军营里的每一个“你”呈上美味可口的饭菜！期望于《生活周刊》的相伴之下，你的生活将会愈发精彩！

闲话少说，亮菜谱！

“军人家庭”专版

版面阐述

本版的“招牌菜”是情感故事，我们期望凭借文学的笔触，起始于一个个真切感人的故事，步入人物的内心世界，倾听他们的日常琐事，体悟他们的喜怒悲欢，更致力于借助一个个关于家的故事，展现新时期中国军人以及军属不惧困难、积极乐观、斗志昂扬的精神状态。

他人所述之事，实则亦为我们自身之所遇之事。于窗内观之，于窗外视之，所呈现者自是同一世界也。

栏目设置

1、家事

每个时期聚焦一个军人家庭特有的故事，故事里能够有泪点，可以有笑点，更加推崇那些展现新时代军人家庭良好品质、较高追求、深入思考的好题材，以此来达到感人，达到动人，达到激励人，达到启迪人 。

子栏目：热点连万家

把社会上冒头的，和军人家庭有关联的热点话题予以留意，在将其中真实的前因后果进行呈现的同时，把相关政策给予讲解与阐释说明 。

2、家书

时不时会选登一些家书，这些家书角度很新颖、内容挺充实、情感特真挚，呈现给读者军人内心的家国情怀。家书的形式呢，可以是传统家书，也能够是时尚感强烈的微信家书；写作者可以是普通一兵，还会是将帅名人。要求不要求全责备，直接抵达内心。

子栏目：家书摘抄

在此主体稿件之后，皆会附带有著名家书的佳句摘抄，像《傅雷家书》，以及《曾国藩家书》，还有《梁启超家书》和抗战家书之类，以此来满足官兵泛阅读、深阅读的需求。

3、家风

一个词呀，可以作为家风的载体，一句话呢，同样是其载体，一个家庭故事，也是家风的载体之一，一段家庭记忆，亦是它们的载体，皆为家风是也。将目光聚焦在不同家庭的优秀良好家风之上，通过以讲述故事的形式，朝着读者朋友们去展示良好家风对于一个人的成长进步所发挥起到的关键重要作用，以此进而促进好家风能够得以顺利传承以及广泛长远发扬呀 。

子栏目：晒晒我的家训

选登有哲理有思考的立身处世、持家治业的只字片言。

4、家人

把镜头朝向自家的亲人，用散文的笔法来讲讲自己心里的那个人，要杜绝人物呈现出面谱样，着重于抓住细节特点，既可以为军人去写其家人，也能够是就家人眼中的军人来写，以此期望达成心灵相互撞击之后彼此理解、彼此支持以及彼此引以自豪。

子栏目：最美军属

创作的对象是军嫂，还有军姐夫，要去呈现他们在给予军人配偶支持，静悄悄地奉献之余，自身于工作范畴，以及生活方面所收获的成就，还有展现出的作为 。

5、家常话

围绕因婚恋、育儿、留队、退伍这些方面而衍生出家庭争论的相关话题，让官兵们各自充分发表自己的看法，投身参与讨论。可以各自持有不同见解，更期望能够达成一致的认识。

6、家图秀

将军人家庭生活里的精彩瞬间，以图片的形态俯身拾起并进行展示，再配上简短文字，有的文字轻松点题，有的文字延展深意，但全都拒绝摆拍，在抓拍的时候崇尚那些自然、真实且有感觉的瞬间。

子栏目：家有萌军娃

将镜头朝向军人家庭里的小成员，能够呈现军娃们的可爱模样，展现其活泼状态，凸显其健康状况，进而还能反映出军人孩子身上所拥有的良好素质以及品质。

7、璇姐私聊

打算邀请有着婚恋专家身份之人士开辟专门的栏目，对官兵所存在的种种情感方面的疑惑展开分析并予以解答，教授官兵关于两性之间进行交往的方式方法以及需要忌讳的事项，以此提升军人的情商。前来投稿之时可以附带一段简洁的情感方面的故事，并且提出自身的困惑疑问，从而方便专家能够依据具体情况给出针对性的解决办法。

8、外军

以外军家庭，像驻华武官家庭、某些具备特色的外军官兵家庭等为对象，通过图文兼容的形式予以关注。其作为一扇别样的了解外军的特质窗口，借此期望增长知识见闻。还能够从中借鉴外军有用的持家策略、沟通方式、育儿经验，进而达成使其为我所用的成效。

9、家庭幽默

家庭趣事、囧事，短小精悍，博你一笑。

投稿邮箱：

全军政工网网盘：军报军人家庭

《快乐广角》专版

版面阐述

通过依托包含文字、图片、漫画等诸多题材的稿件，来展示基层官兵身旁的快乐之事、快乐之人，进而展示基层丰富多样的文化活动，以寓教于乐的形式，引导官兵去追求健康的娱乐生活，助力官兵增多见识，提升素养，愉悦精神，同时要求文章具备轻松活泼的特点，篇幅短小，文字生动，贴近部队，具备较强的可读性 。

栏目设置

1、快乐军营

以下请您体会：以生动且趣味横生、诙谐幽默之言语，来讲基层官兵那洋溢着欢乐的生活故事，还有基层部队所组织的别具一格、独具创新特质的文化娱乐活动。需充分地靠近基层官兵的生活实际，文风要活泼灵动还有意思，着重在可读性以及思想指导性方面下功夫，字数大概在1000字左右 ，标点加完毕。

2、乐天派

人物专栏，以特写手法，聚焦军营里那些创造快乐并传递快乐的官兵，以及拥有独特技艺的达人等，文字呈现鲜活生动之感，字数维持在1000字左右 。

3、津津乐道

官兵身边有囧事，有逗事，还有搞笑事，另外还有军营笑话、段子、还有神评论等，要讲述这些，去打造幽默一角。讲述角度不限制，文笔幽默风趣，活泼清新；字数呢，可长也可短，字数在1000字以内才行。

4、迷彩讲堂

以既轻松又通俗的那种语言，深入之中再浅出地去讲解历史、人文、地理、文艺、科学等诸多方面的知识，做好针对新知识以及新词汇的科普工作，引导基层官兵去学习文化、懂得文化，进而提升文化素质还有欣赏品位。所谈论的话题并不限定在哪一个方面，只要是有趣味的、有意义的均可涉及，像是怎样赏析一首军旅诗，名枪老枪有着哪些能够打动人的故事，国内外战争史上的探索揭秘情况，将帅的奇闻趣事等等。文章要尽力做到有趣、有意思，呈现出轻松活泼的状态。字数在1000字以内 。

5、军歌故事

透露出军歌背后那些令人动容的故事，去把基层部队官兵所创作出来的优秀军歌予以介绍。字数在800字以内，对于新创作的歌曲来稿要附上歌谱。

6、俱乐部

呈上部队的优质相声剧本，还有小品剧本及快板剧本，带去好的文化活动方案，给基层部队文化工作者建造能相互学习借鉴的桥梁；探寻发掘互联网时代的新型娱乐方式，像正能量短视频或者优质文章，推荐给诸多读者，引领官兵健康地使用手机，为基层部队文化建设贡献力量 。

将稿件送来时，要针对所推荐的剧本或者活动方案，加以500字以内的概括性阐释，要是存在节目演出现场照片的情况，需把它跟文案一块儿予以提供。

7、故乡的味道

叙述某一道源自家乡的菜肴的制作方法，阐述其具有的特点，剖析其中蕴含的文化内涵，展现出各个地方不同的地域文化特色以及家乡独有的历史人文风貌，与此同时，将其与身处军营的生活建立联系，以此体现出现代军人丰富多样的内心世界，要求文字充满文采，叙述饱含情感，字数大概在1000字左右 。

8、乐在其中

形成以图片搭配短文样式，来展现基层官兵那充满快乐的生活情形，着重关注他们拥有的丰富多彩的文化娱乐活动状况，进而推出一批具备特长、拥有各自兴趣爱好的“趣兵”。与此同时，欢迎广大官兵毫不迟疑地拿起手机以及相机，去抓拍周边呈现的趣事与趣人啦。并且要严格禁止摆拍行为哦，图片说明需控制在300字以内。

9、兵漫

漫画形式多样，有单幅的，有四格连续的，还有连续的，这些多形式漫画着重反映军营生活的丰富多彩态势，以及连队那些有趣的故事，其风格主要以轻松幽默为主 。

10、连队智趣园

刊载九宫格，还有数独，也有巧解题，以及脑筋急转弯等内容，以此扩展知识范围，进而锻炼智力水平。参与的来稿一定要附上解题的答案。

11、小袁朋友圈

这栏目是与读者互动的，它能是读者跟编辑部间那种有意思的对话，还能是部队官兵去注明留言对象后所留下的留言 。

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《军人健康》专版

版面阐述

人生最为宝贵的财富是健康，而军人的健康更是部队战斗力所依赖的基石。《军人健康》版紧密贴合部队核心工作，严密关注官兵健康需求，向广大官兵传播健康理念，传递健康知识，提供精准服务指导，凸显时效性、针对性以及服务性。

栏目设置

1、军人健康话题

紧跟着部队的中心工作，以及多样化的军事任务，其中包括演习、远航、联演、维和、护航等，结合突发的公共卫生疫情，还有灾难事故来选择话题，从而为官兵提供实用且贴心的健康指导。在写作方面，要以新闻的形式将健康问题反映出来，用专家的建议当作权威指导，着重突出时效性、新闻性以及针对性。

2、健康军营讲堂

招揽军队医院的专家，给官兵们讲述健康方面的问题，像是训练伤的预防以及治疗，季节性疾病该怎样预防，特殊岗位常见疾病的预防措施，健康管理以及体检相关事宜，营养与饮食方面的情况等等 。

3、军医巡诊日记

记录军医在巡诊期间，官兵身上出现的健康方面的问题，以日记形式呈现，并且迅速给官兵提供解决办法。

4、我的健康故事

以第一人称的形式讲述官兵的健康故事和身体力行的健康心得。

5、国医与养生

将中医名家的养生理念予以介绍，把中医名家的养生方法进行讲说，以便增强官兵健康意识，最终养成良好生活习惯，进而提高官兵健康素养。

6、健健康康走军营

创设两个卡通角色，分别是健健与康康，借由他们的双眼察觉官兵存在的不科学健康理念，以及不健康的生活方式和习惯，且于对话里有条不紊地讲述科学的健康观念，还有健康的生活方式。

7、心理咨询室

针对官兵遇到的心理健康问题，组织心理专家进行权威解答。

8、小林导医

为官兵寻医问药、了解医疗政策提供一个平台。

9、微信问诊台

以微信这种形式，给官兵以及军医搭建起一个问诊的平台，以此满足官兵个性化的健康需求。

10、健康小贴士

以图表形式为官兵提供具体实用的一些健康技巧和方法。

11、健身房

为官兵提供科学的运动健身方法。

12、画说健康

用图片形式讲述军营健康故事。

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